J’ai rencontré Platon une première fois lors de mes études de sophrologue à l’École de sophrologie caycédienne de Paris. C’est là que j’ai découvert l’allégorie de la caverne. À l’époque, j’en avais compris la logique : le jeu des ombres, notre perception limitée de la réalité et ce que pouvait symboliser le retournement du prisonnier. Mais cela restait une compréhension essentiellement intellectuelle. Il a fallu quelques années et certaines épreuves de vie pour que je rencon